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2014年5月23日(金) 
公開講座(平成26年度 前期)のお知らせ

豊かなシルバーライフをデザインするために

時 間 全講座10:00〜12:00
参加費 各500円
会 場 佐野短期大学(詳細は別途ご案内)


6/14
(土)
①ステキなシルバーライフのために
「毎日の生活でオシャレを楽しむ
  〜ファッション・化粧でいきいきと〜
担当:阿部 芳子 教授
概要:生きがいや生き方に関心が向いている今日、毎日の暮らしの中でファッション・化粧で新しい発見ができれば楽しい刺激となります。自身の似合う色や好きな色・素材・形の組み合わせで、楽しく気分の良い日々を過ごしましょう。



6/28
(土)
②食生活で豊かなシルバーライフのために
 毎日の食生活で健康寿命を延ばしましょう
  〜減塩食生活のススメ〜
担当:高木 道代 准教授
概要:高血圧とそれが引き起こす疾患を防ぐには、生活習慣の改善が欠かせません。食生活でいえば高血圧と最も関係が深いのは塩分のとりすぎです。そこで本講座では、塩分を控える「減塩」生活のすすめと、家庭でできる予防対策をご紹介します。



9/6
(土)
③安心できるシルバーライフのために
 消費税アップで高齢期の生活・社会保障はどうなる?
  〜社会保障・福祉制度を知ろう〜
担当:山田 昇 教授
概要:医療・年金・介護などの制度改革が行われ、高齢期の生活に大きな影響を与えています。高齢期の生活に関連する社会福祉サービスや介護予防などの知識を学びます。



9/20
(土)
④毎日の健康なシルバーライフのために
 楽しみながら体力アップ
  〜転倒などの事故防止のために〜
担当:山内 健次 准教授
概要:高齢期に多い転倒を防止する目的として、気軽に楽しむことのできる運動で体力アップしませんか。お一人での参加はもちろん、ルールも簡単なレクリエーションスポーツですので、小学生のお子さんやお孫さんとご一緒でも結構です。



申込み方法
ハガキ・FAXにて申込みの場合
住所・氏名・生年月日・電話番号・受講したい講座(複数可)(④についてはお子様の同伴の有無)をご記入の上、「佐野短期大学 公開講座係」までお送りください。

電話にて申込みの場合
月〜金10:00〜16:00の間に「佐野短期大学 公開講座係」までご連絡ください。

※申込みいただいた個人情報は他の目的には一切使用いたしません。

問合せ・申込み
佐野短期大学 公開講座係
〒327-0821 佐野市高萩町1297番地
TEL.0283-21-1200 FAX.0283-21-2020
E-mail kokai-k@sano-c.ac.jp


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